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日期:2019-05-13 来源:本站原创 浏览次数:
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【环球网综合报道】随着智能手机应用的普及,助眠技术也获得了日新月异的发展,很多人尝试通过播放多种音频——包括白噪音、冥想祷文和成人睡前故事等来实现更好睡眠,但这些新科技助眠方法真的是有用的吗?  据英国《卫报》11月26日报道,&ldquo,扬红公式主论坛规律;睡眠健康”是一个包罗万象的庞大产业,囊括了从医药到床垫的诸多领域。根据美国麦肯锡公司于2019